Терпение и труд привели Калис Спенсер на вершину Бриллиантовой лиги

Победительницей Бриллиантовой лиги в беге на 400м с барьерами стала ямайская бегунья Калиса Спенсер.

По словам самой спортсменки в одном из интервью, она и мечтать не смела, о том, что поднимется так высоко. В тоже время выкладывалась по полной на каждом этапе. И в результате выиграла четыре из них, а на двух пришла к финишу второй. В итоге она смогла набрать 24 очка, и существенно опередить свою ближайшую соперницу по кубку – чешку Зузану Гейнову, которая смогла завоевать всего 8 баллов.

О своей подготовке Спенсер сказала, что весь сезон работала над техникой, а также совершенствовала свою физическую форму. Для этого она даже ходила в тренажерный зал, хотя, как призналась спортсменка, не любит этого делать. Ещё одной составляющей своего успеха легкоатлетка назвала возможность тренироваться рядом со знаменитой Мелани Уокер.

В следующем году Калис Спенсер мечтает «выбежать» за 53с, а также планирует пик своей физической формы.

Наш медицинский центр восточной медицины предлагает консультации врачей профессионалов. Восточная медицина предлагает лечение большинства болезней.