В некоторых видах легкой атлетики изменены олимпийские нормативы

Сразу в шести легкоатлетических видах снижены нормативы , которые необходимо выполнить для попадания в сборную для участия в лондонской Олимпиаде. Предыдущие нормативы Совет ИААФ утвердил в апреле 2011 года. Но технические делегаты провели исследования, данными для которого послужили результаты мирового чемпионата в Тэгу, а также список лучших мировых результатов сезона. Итогом этого исследования стали снижения нормативов.

Динамика выступлений атлетов постоянно отслеживается, поэтому есть возможность при необходимости внести корректировку в квалификационные нормативы. Это делается для того, чтобы на Олимпийских играх выступало определённое количество спортсменов.

Итак:

У мужчин:

Бег 400 м
Норматив «А» — норматив изменен с 45,25 до 45,30
Норматив «В» — был 45,70. Стал 45,90

У женщин:

Бег 400 м
«А» — был 54,50. Стал 51.55
«В» — был 52,30. Стал 52.35

Бег 5000 м

«А» — был 15:15,00. Стал 15:20.00
«В» — был 15:25,00. Стал 15:30.00

Бег 400 м с препятствиями:
«А» — был 55,40. Стал 55,50
«В» — был 56,55. Стал 56,65

Ядро
«А» — был 18,35. Стал 18,30
«В» — был 17,30. Стал 17,20

Копье
«А» — был 61,50. Стал 61,00
«В» — остался прежним.

Тренироваться можно по-разному. На сегодня существует несколько методик, у каждой из которых есть свои преимущества. Мы приглашаем вас узнать, что такое интервальная тренировка. На сайте вы прочитаете, в каких слуаях она используется, каковы ее основные принципы, достоинства и недостатки.