0 - количество постов за последние 7 дней

Блог сети Maius.Ru

Подписка

Спонсоры

Спортивное питание: простые, но полезные советы

Автор: nika |
Рубрики:
Разное

Многие из нас, приняв решение более (или даже менее) серьезно заниматься спортом, изменяют в своей жизненном укладе разве что график. Однако, спортивные нагрузки требуют кое-чего особенного, чего, -то, например, что называется спортивное питание. Итак, поддержите свой организм!

Во-первых, новичкам стоит помнить, что занятия спортом требуют от вашего рациона много воды, а еще — ценнейших белков и углеводов. Любой профессионал скажет вам, что ему отнюдь не удается есть исключительно то, что хочется, однако приходится считаться с тем, что эффективность занятия определяется процессами синтеза белка в ваших растущих мышцах. Не думать об этом моменте спортсменам, даже начинающим, запрещается. Ведь наш обычный рацион не включает нужное количество аминокислот и белка! А на них придется приналечь. (далее…)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 9% [?]

В музее восковых фигур появится восковая копия Усэйна Болта

Автор: nika |
Рубрики:
Разное, личности

В музее восковых фигур мадам Тюссо, который находится в Лондоне, появится новинка. К началу Олимпиады-2012 в спортивной зоне музея будет установлена скульптура известного легкоатлета, трехкратного олимпийского чемпиона, пятикратного чемпиона мира в беге на спринтерские дистанции, «человека-молнии» из Ямайки Усэйна Болт

02376000 В музее восковых фигур появится восковая копия Усэйна Болта

Болт удостоится чести быть последним олимпийцем, чья восковая копия будет украшать коллекцию всемирно известного музея. Также в коллекцию входят копии прыгуна в воду Тома Дэйли и легкоатлетки Джессики Эванс. (далее…)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 9.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 22% [?]

Болт не торопится участвовать в этом сезоне

Автор: nika |
Рубрики:
Разное

Трехкратный олимпийский чемпион Усэйн Болт вызвал бурю сплетен вокруг своей персоны. В этом сезоне он еще ни разу не вышел на старт. Обозреватели заговорили о возможной травме.

0_1b9cf_16130bf_XL-500x338 Болт не торопится участвовать в этом сезоне

Пока другие атлеты усердно соревнуются и покоряют все новые вершины, новости о Болте затихли. Чемпион мира в беге на 100-метровке и 200-метровке, как предполагалось, должен был открыть сезон на чемпионате Camperdown Classics, но по неизвестным причинам его кандидатуру сняли со старта. (далее…)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 1.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 18% [?]

Новая форма сборной России для Олимпиады-2012

Автор: nika |
Рубрики:
Разное, Россия

22 февраля в Нью-Йорке состоялся олимпийский саммит, на котором продемонстрировали новую форму олимпийской сборной России по легкой атлетике. Шанс продемонстрировать новую форму достался спринтерам Сергею Шубенкову и Анастасии Капачинской.

forma-rus-2012 Новая форма сборной России для Олимпиады-2012

Данная форма представляет собой открытые и закрытые комбинезоны, которые сделаны из переработанного полиэстра, прошедшего аэродинамическое испытание. На создание каждого комплекта требуется приблизительно 13 пластиковых бутылок. Разработчики утверждают, что если сравнивать со старой формой, новая дает возможность на 100-метровках увеличить скорость на 0,23 секунды. (далее…)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 30% [?]

Международные соревнования XL-Galan

Автор: nika |
Рубрики:
Разное, марафон

23 февраля в удивительной столице Швеции, Стокгольме, состоялся турнир XL Galan по легкой атлетике. Хоть он и проходил параллельно с Чемпионатом России, в нем все-таки смогли принять участие российские атлеты.

3000-500x334 Международные соревнования XL-Galan

Первыми в «схватку» за первенство вступили прыгуны в длину, победу одержал Майкл Тоуренц. Россиянин Павел Шалин, увы, не смог показать полностью весь свой потенциал и оказался на последнем 9 месте. (далее…)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 12% [?]

Пятилетний мальчишка пробежал... 48 марафонов!

Автор: nika |
Рубрики:
Разное, марафон

Известный познавательный канал ВВС показал документальный фильм о мальчике из детдома, который за свои малые годы пробежал 48 марафонов, включая 1 сверхмарафон на 67 км. Все забеги он свершал в возрасте от 3-х до 5-ти лет. Еще не достигнув 5 лет, Будия Сингх стал знаменитостью своего родного штата Орисса – одного из самых бедных в Индии.

e22a415b90a0-500x758 Пятилетний мальчишка пробежал... 48 марафонов!

«Как-то раз я увидел, как Будия свободно бегает по маленькому дворику нашего приюта, именно тогда я решил сделать из него Олимпийского чемпиона в марафоне. Принесу славу своему детдому, штату Орисса и матери-Индии!», — говорит заведующий детским домом Дас. Он не стал ждать, когда мальчик вырастет и начал усердно заниматься с ним тренировками. (далее…)

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 12% [?]

Россия серьезно настроена на победу в Стамбуле

Автор: nika |
Рубрики:
Разное

Все в ожидании 15-го зимнего чемпионата по легкой атлетики, который пройдет 9-11 марта в столице Турции. Российские спортсмены в предвкушении того, кто же отправится представлять свою страну на первенстве планеты. Чемпионат России по легкой атлетике стартует с 22 по 24 февраля 2012 года в ЛФК ЦСКА, собственно, на нем и будет определена команда, которая будет бороться за лидерство. Более 700 атлетов вступят в борьбу за 22 комплекта наград. Самыми популярными дисциплинами стали мужские и женские дистанции на 200 и 400 метров, прыжки в высоту и длину.

Joun0Outdoor0Champ-2010-3-5 Россия серьезно настроена на победу в Стамбуле (далее…)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 10% [?]

Рекорду Питера Стелла исполнилось 50 лет

Автор: nika |
Рубрики:
Разное

Легкая атлетика, пожалуй, один из самых древних видов спорта. Ни одни Олимпийские игры не проходили без её «участия». Разнообразие дисциплин поражает – бег, метание предметов (копье, диск, ядро), прыжки в длину и в высоту (с копьем и без) и множество других. Сам бег содержит в себе множество разновидностей и видов, он является одним из самых популярных средств коррекции веса.

легкая Рекорду Питера Стелла исполнилось 50 лет

3 февраля 1962 года в городке Крайстчерч, Новая Зеландия, был установлен мировой рекорд по бегу на 800 м и 880 ярдов. Установил его известный новозеландский бегун Питер Снелл, результаты которого поражали: 800м — 1:44.3. Снеллу пришлось бежать по ровному грунту с подстриженной травой. (далее…)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 19% [?]

Ирландец за 5 дней пробежал 7 марафонов на семи континентах!

Автор: nika |
Рубрики:
Разное, личности, марафон

Легкоатлет по имени Ричард Донован уже однажды устанавливал рекорд преодоления марафонов, но на достигнутом не остановился. Ранее сорокапятилетний спортсмен из Ирландии стал первым в мире человеком, который не просто поучаствовал в семи марафонах на семи континентах, но вложился со своим бегом в семь дней!

Ричард Донован. Фото: sports.yahoo.com

Ричард Донован. Фото: sports.yahoo.com

Собственно говоря, в данный момент он не просто первый, он единственный в своем роде. И вот недавно он сделал еще кое-что выдающееся.

Донован не стал заморачиваться над тем, что же такого ему предпринять, а повторил серию пробежек, однако теперь ему на все про все понадобилось еще меньше времени. Ирландец справился с семью марафонами в разных концах света за 5 дней, 10 часов и 8 минут! Он пробежал почти 300 км, а для того, чтобы получить возможность сделать это столь экстравагантным образом, еще и пролетел 44 тысячи километров.


Хотите, чтобы интересные новости всегда были под рукой, даже если вы готовитесь к марафону на другом конце света? Тогда купить apple ipad 3 это очень правильное решение. Все самое интересное всегда будет рядом

VN:D [1.7.5_995]
Rating: 10.0/10 (1 vote cast)

Популярность: 14% [?]

В Организационном комитете Олимпиады — скандал

Автор: nika |
Рубрики:
Разное, личности

Скандал не на шутку. Ровно за полгода до начала Олимпиады в Лондоне в Организационном комитете произошли кадровые изменения. Мередит Александер, которая является членом Оргкомитета Игр, подала в отставку.

r7pjdvas1 В Организационном комитете Олимпиады - скандал

Как пишет bbc.co.uk, свое решение она мотивировала тем, что она не согласилась с позицией большинства членов комитета, которые выступили за сохранение спонсорского контракта с корпорацией «Dow Chemicals». (далее…)

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 10% [?]